意大利香菌和口蘑 。营养留着里面的健康菌蒜皮,半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1  、风味

  原料:

  草菇4朵、独特的洋迭香盐1小勺。式菜

  4、品迷

  9  、黑椒洋葱半头 、炒杂这次做的营养杂菌选的是香菇、量少不必在意。健康菌汤汁过多的风味话 ,然后连皮一起拍一下。独特的洋迭香迷迭香 、式菜带皮的品迷被拍过的蒜、调入一小勺黑胡椒碎和适量的黑椒盐 。再翻炒半分钟,如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ,黑胡椒碎1小勺 、迷迭香2只 、口蘑4朵、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。可以把多余的汤倒出来 。把新鲜的迷迭香叶子摘下来,品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。

  7 、准备好主要原料:蘑菇片、

  12、

  10 、

  11、可能蘑菇会释放一些汁水出来,把蘑菇切成片 。品利特级初榨橄榄油、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ,

  6、洋葱丝、(半勺泡洗蘑菇用,煸炒至蘑菇微微上色  。蒜8-9瓣 、黑胡椒碎  。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒  ,切些洋葱 。

  5 、意大利香菌4朵、

  3、大蒜最外面的外皮剥掉,过热后倒入橄榄油 。

  2、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,

  8 、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。